今日は小寒
とはいえ、やや気温が上がっています。
仕事始めとなり、七草粥が明日。
そして新学期です。
で、三連休に成人式。
まだおやすみ気分のからだをしばらくはだましながら過ごせそう。
1月半ばにはフルスロットルにもっていけるといいなぁ・・・
あ、これがいけないのだ・・・
ゆっくりいつでも深呼吸。
ああ、そういえば温泉に行きたいです。
- 作者: 小関伸哉
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2015/11/10
- メディア: 単行本
- この商品を含むブログを見る
呼吸整体師が教える 深呼吸のまほう - 体の不調が消える、人生が変わる - (美人開花シリーズ)
- 作者: 森田愛子
- 出版社/メーカー: ワニブックス
- 発売日: 2015/05/26
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- この商品を含むブログ (1件) を見る