そう思うほかないほど悩むときはあるものですが、どうもそろそろ向き合うほかないらしく寝込んでわかるもっと早く病院に行けばよかったんだろうな。の思いが家族に心配やら迷惑やら書けてしまう無責任さがなさけない木曜日となりました。 「気」のせいじゃな…

まいにち普通の生活をしているつもりです。しかしどうやら眠りの質が悪いようで眠っているであろうに眠れていない。よって次の日もすっきりせず、昼間も眠くなることが多い。多すぎます。 こころのありかたも考えたりあれやこれや思い当たることを改善しても…

おおざっぱすぎる。カテゴリーをつけろといっているのになんやかんやぶらさげてしまいました・・・ まったく関係ない脈絡のないところに出没してしまった・・・ たいへんもうしわけない・・・ もうちょっとだけでいいから落ち着いていこう。 そう思う、まだ…

昨日届いたお試しセットは 紫色の美容クリームがモニターサンプルの中に入っているのですが この色はグアイアズレンという植物由来の成分で きれいな色なのですけど このクリームつけると すごくヴェール感があり、 ああ、今日はぐっすり眠れそう。 そんな気…

疲労回復に集中ケア！ とかなんとかで○○サロンとか ○○リラクゼーションとか ほんとうに行ってみたいです。 きっともう横になったら数秒で眠りに落ちてｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ ええ、もうほんとに何…

寝つきが悪いとか 目覚めが悪いとか 目つきが悪いとか(寝不足で） いろいろあるんですよねほんと。 眠りや目覚めに違和感を感じたら、サインを受け止めて 素直に休養する意識を高く持たなくちゃ。 そう思ったこの数か月でした。 冥府のツカイッパシリみたい…