眠いです。
食べた後の眠気がこわい。
血糖値急激に上がりすぎで起きるとか聞くと焦ります。
慢性的な睡眠不足とかじゃなくても
あたたかくなってきたので
ほんとうに眠いです。
でも足元が冷え冷えしなくなってきて
デスクワークがつらくなくて
家の洗い物もつらくなくて
水が冷たくても
体感温度がちがうと
水仕事が劇的！！と思うほど楽です。
しかし花粉はやってきているようで
PM2.5とまぜこぜに飛び交っているのではないかと思うと
もう、ヘルメットかぶったほうがいいのかもしれません。
黄砂
髪のにおいがひどいときがあります。
そのせいじゃないのかな・・・
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