はれ、ときどき一期一会

2024年も走り続けることにした。

2017-12-12から1日間の記事一覧

あったかグッズが欠かせませんよ、ええ。

お題「あったかグッズ」お腹を冷やさない、のどを、肩を冷やさない(アスリートじゃないけど。)足を冷やさない。冷やさないことが健康管理のすべてです。 と言い切ってもいいくらい、冷やさないようになりました。夏の裸足はしあわせな、体調が整っている目…